InterElo Consultoria
  • SOBRE
  • SERVIÇOS
    • COACHING
    • MEDIAÇÃO DE CONFLITOS
    • DIVERSIDADE
    • CARREIRA
    • CONSULTORIA EMPRESARIAL
    • PROGRAMAS & PALESTRAS
  • PROFISSIONAIS
    • CRISTINA CARVALHO
    • BETH MIRANDA PESTANA
  • BLOG
  • FALE CONOSCO
  • ENGLISH VERSION
    • ABOUT
    • OUR SERVICES >
      • COACHING
      • MEDIATION
      • DIVERSITY
      • CONSULTING SERVICES
      • CAREER COACHING
      • WORKSHOPS
    • OUR TEAM >
      • CRISTINA CARVALHO
      • BETH MIRANDA PESTANA
    • CONTACT US
  • Política de Privacidade

BLOG

Estratégias para ter engajamento e segurança psicológica no home office

8/19/2021

0 Comentários

 
Imagem
Muitos gestores têm enfrentado desafios para manter os funcionários remotos e em home office saudáveis e engajados. No entanto, algumas atitudes e estratégias aplicadas no dia a dia das empresas podem trazer uma maior confiança para enfrentar este momento delicado.
 
Jornadas de trabalho mais flexíveis, assistência psicológica, cuidados com a saúde física e pausas regulares na jornada de trabalho são alguns exemplos destas práticas que podem ser adotadas.
 
Neste momento de incertezas, é importante que a empresa priorize a qualidade de vida dos colaboradores, para promover um melhor ambiente de trabalho remoto com segurança psicológica. Veja alguns exemplos de ações para manter saúde e engajamento:

1. Flexibilização de prazos e horários  

Uma das melhores formas de diminuir o estresse dos colaboradores e promover um ambiente de home-office mais saudável é estruturar o serviço por atividades, em vez de ter horários fixos. Este modelo prioriza a produtividade e traz diversos benefícios, como aumento da produtividade, organização e eliminação de atrasos.

2. Programa de assistência psicológica remota  

No home-office, os colaboradores estão mais protegidos contra o coronavírus. No entanto estão também mais expostos aos riscos de transtornos psicológicos provocados por razão de luto, isolamento social, crise econômica e incertezas sobre o futuro. Mas as organizações estão percebendo a necessidade de assistência psicológica cada vez mais.
 
De acordo com uma pesquisa da Fundação Instituto de Administração (FIA), cerca de 75% das companhias consultadas desenvolveram ações de apoio psicológico a seus funcionários do ano passado para cá.

3. Incentivo às atividades físicas e boa alimentação  

Outra estratégia de sucesso é incentivar a equipe a cuidar do bem-estar de maneira geral, com exercícios físicos, boa alimentação e meditação. Tudo isso é possível de se fazer em isolamento e traz diversos benefícios à rotina de trabalho.
 
Até atividades cotidianas como levantar-se para beber água ou abrir algumas janelas já faz o corpo se movimentar e o sangue circular melhor.
 
Também é necessário ficar atento à alimentação. Todo mundo que trabalha em casa sabe como é fácil simplesmente comer qualquer coisa rápida em vez de preparar refeições completas e balanceadas.
 
Incentive a equipe a trocar receitas de lanches por hábitos mais saudáveis, com reconhecimento e promoção interna das melhores ideias.
 
Além disso, é importante manter uma rotina de sono regular. Uma das maiores dificuldades de trabalhar de casa é prestar atenção no horário e se organizar para dar conta de todas as demandas do dia. Mas uma noite mal dormida reflete no rendimento do dia posterior e pode não compensar.

4. Pausas durante a jornada de trabalho  

Com o cérebro cansado, é fácil perder o senso crítico, a criatividade e o foco. Para evitar este cansaço mental, é importante incluir pequenas pausas na programação diária. Um intervalo de cinco minutos ao final de cada hora de trabalho já faz diferença.
 
Além dos benefícios psicológicos, as pausas permitem o descanso dos olhos. Forçar a vista pode trazer problemas de visão a longo prazo, além de dores de cabeça, cansaço e irritabilidade, todos inimigos da produtividade.
 
Além disso, quando ficamos por muito tempo na mesma posição, começam a surgir dores pelo corpo por conta de encurtamentos e compensações musculares. As pausas, associadas a alongamentos e prática de exercícios, aliviam estas dores e previnem doenças mais sérias.

5. Disponibilização de tecnologia e internet  

Muitas vezes os colaboradores de uma empresa não têm em suas residências computadores de alta performance ou internet veloz suficiente para que realizem as suas atividades com a excelência. Por isso, disponibilizar computadores da própria empresa e avaliar a possibilidade de um upgrade no plano de internet pode trazer um grande diferencial nos resultados das entregas.
 
Conte com os serviços da InterElo Consultoria para construir ambientes emocionalmente mais seguros, e consequentemente, colaboradores mais engajados na organização.
 
 
 
Referências:
https://headtopics.com/br/5-estrategias-para-ter-engajamento-e-seguranca-psicol-gica-no-home-office-20640575
https://www.deducao.com.br/index.php/dicas-sobre-seguranca-psicologica-no-trabalho-durante-a-pandemia/
​
0 Comentários

    Arquivos

    Dezembro 2021
    Novembro 2021
    Outubro 2021
    Setembro 2021
    Agosto 2021
    Julho 2021
    Junho 2021
    Maio 2021
    Abril 2021
    Março 2021
    Fevereiro 2021
    Janeiro 2021
    Dezembro 2020
    Novembro 2020
    Outubro 2020
    Setembro 2020
    Agosto 2020
    Julho 2020
    Junho 2020
    Maio 2020
    Abril 2020
    Março 2020
    Fevereiro 2020
    Janeiro 2020
    Dezembro 2019
    Novembro 2019
    Março 2018
    Dezembro 2017
    Outubro 2017
    Setembro 2017
    Julho 2017
    Junho 2017
    Maio 2017
    Abril 2017
    Março 2017
    Fevereiro 2017
    Janeiro 2017
    Dezembro 2016
    Novembro 2016
    Outubro 2016
    Setembro 2016
    Agosto 2016
    Julho 2016
    Junho 2016
    Maio 2016
    Abril 2016
    Março 2016
    Fevereiro 2016
    Janeiro 2016
    Dezembro 2015
    Novembro 2015
    Outubro 2015
    Setembro 2015
    Agosto 2015
    Julho 2015
    Junho 2015
    Maio 2015

    Tags

    Todos
    2020
    Avaliação De Desempenho
    Beneficios Do Coaching
    Carreira
    Carreira Na Maturidade
    Ceo
    Cnv
    Coaching
    Coaching De Carreira
    Competencias
    Competências
    Competências
    Comunicacao Nao Violenta
    Comunicação Não Violente
    Confrontação
    Covid19
    Covid-19
    Cultura
    Cultura Organizacional
    Demissão
    Desafios
    Desenvolvimento
    Diálogos Difíceis
    Diálogos Difíceis
    Diversidade
    Dragon Dreaming
    Engajamento
    Engajamento De Equipes
    Equidade
    Equipe
    Equipes
    Estrategia
    Estrategias
    Estratégias
    Estresse Na Lideranca
    Estresse Na Liderança
    Feedback
    Formação
    Futuro
    GDEIB
    GDEIB 2021
    GDIB
    Gestão
    Gestão
    Governanca
    Governança
    Home Office
    Imprensa
    Inclusao
    Inclusão
    Isolamento Social
    Lideranca
    Liderança
    Liderança
    Lideres
    Líderes
    Líderes
    Mansplaining
    Mediação
    Mediação
    Mediação
    Micro Hábitos
    Mudanças
    Negocios
    Negócios
    Negócios
    Normatização
    Pandemia
    Press Release
    Programa De Gestão Da Diversidade
    Promoção
    Realização De Projetos
    Recursos Humanos
    Relacionamento
    Respeito
    Rh
    Saude Mental
    Saúde Mental
    Seguranca Psicologica
    Segurança Psicologica
    Segurança Psicologica
    Segurança Psicológica
    Solidariedade
    Transformação Organizacional

    Feed RSS

INTER∞ELO CONSULTORIA
Coaching, Mediation & Organizational Development


  • SOBRE
  • SERVIÇOS
    • COACHING
    • MEDIAÇÃO DE CONFLITOS
    • DIVERSIDADE
    • CARREIRA
    • CONSULTORIA EMPRESARIAL
    • PROGRAMAS & PALESTRAS
  • PROFISSIONAIS
    • CRISTINA CARVALHO
    • BETH MIRANDA PESTANA
  • BLOG
  • FALE CONOSCO
  • ENGLISH VERSION
    • ABOUT
    • OUR SERVICES >
      • COACHING
      • MEDIATION
      • DIVERSITY
      • CONSULTING SERVICES
      • CAREER COACHING
      • WORKSHOPS
    • OUR TEAM >
      • CRISTINA CARVALHO
      • BETH MIRANDA PESTANA
    • CONTACT US
  • Política de Privacidade